fbpixel

Full recovery jógatábor

Dátum: 2021. május 14-16.
Helyszín: Dömös
Szállás: 2 ágyas szobák
Max létszám: 16 fő
A tábor díja: 52.800 ft

Ez a hétvége egyfajta reset-ként szolgál a karantén okozta különböző “rendszerhibákra”. Mind fizikailag, de főleg mentálisan tervezem a társaság, a természet és a jóga, meditáció, mozgás együttesével visszaállítani egy erős egyensúlyt, amiből a következő időszakban energiánk lesz újrarendezkedni.

Kiknek ajánlom?

A kezdőtől a haladó jógázókig, ha még sose próbáltad, vagy ha spárgában alszol. Ha nyújtanál, ha erősítenél, ha mozognál, vagy ha csak egy jóhangulatú töltekező hétvégére van szükséged…

Óratípusok

flow | hatha | | yin  | akrojóga | kakaó ceremónia 

Biztonság a járvány alatt

A következő időszakban úgy tudsz részt venni a jógás hétvégéimen, ha az alábbiak közül az egyik teljesül:

-Igazoltan átestél covid fertőzésen az elmúlt 4 hónapban.(legalább 21 napja gyógyult vagy) 

 -Igazoltan megkaptad a covid elleni bármely vakcinát. (a tábor előtt legalább 18 nappal.)

 -A táborba érkezéskor vállalod egy egyszerű ujjbegyből nyert vér alapú gyorsteszt elkészítését, amit én biztosítok számodra.

Mire számíts?

  • jóga 80% 80%
  • kirándulás 40% 40%
  • passzív pihenés lehetősége 80% 80%
  • gaszto 80% 80%
  • mindfulness 80% 80%

Programok

    • napi 2 jóga óra minden szintet kielégítve(a részvétel minden programon fakultatív) 
    • napi 3 szuper ízletes és egészséges étkezés
    • 2 éjszaka 2 ágyas szobában
    • workshopok
    • limitált létszám (max. 16 fő 3 szinten)
    • színes, igényes, nyitott közösség
    • kirándulás
    • komoly és komolytalan játékok 
    • sírós nevetések esténként (is)

Szállás

Dömösön a Malom vendégház szuper igényesen és kreatívan felújított 3 szintes épületében 2 ágyas szobákban, (igény esetén 3-4 ágyas szobák kialakíthatók). 

A ház földszintjén egy hatalmas tágas amerikai konyhás étkező egész nap lehetőséget ad a társasági életre. Az első szinten található szaunában minden nap aromás felöntések segítenek a még teljesebb kikapcsolódásban. 

A jóga és egyéb foglalkozások a ragyogó fényben úszó télikertből alakított jógateremben zajlanak, ahol jógamatracot és plédet, ülőpárnát biztosítunk. 

A ház szomszédos az erdővel, így bármikor egy ugrásnyira elérhető az, akár egy rövid sétára, de szoktunk nagyobb túrákra is menni, ha az idő is alkalmas rá. Prédikálószék vagy egyéb rövidebb útvonalak.

Étkezés

Napi 3 étkezést és napközbeni frissítő italokat, gyümölcs és/vagy zöldség snack-eket biztosítunk. Minden étkezés tej-, tojás-, és húsmentes, vagyis teljesen vegán. Igény szerint glutén és/vagy cukormentes opció is abszolút választható.  A tábor első közös étkezése a péntek esti vacsora, utolsó a  vasárnapi reggeli. Bármilyen egyéb intoleranciádat jelezve, természetesen megoldjuk a személyes igényeidet.

A tábor ára:

52 800 Ft

Jelentkezés:

Részvételed a retreat árának 50%-ával és a jelentkezési lap elküldésével tudod biztosítani. A fennmaradó összeget indulás előtt 1 hónappal, vagy a helyszínen fogom kérni.

Az alábbi lehetőségek közül választhatsz a fizetésnél:

Banki átutalás

Bagi Botond
1070-0440-7248-6346-5110-0005
közlemény: Dömös 2021.05.

Utalás küldföldről

Bagi Botond
IBAN: (HU76) 1070 0440 7248 6346 5110 0005
SWIFT/BIC: OKHB HUHB
közlemény: Dömös 2021.05.

Revolut

Bagi Botond
+36305212134
megjegyzés: Dömös 2021.05.

u

GYAKORI KÉRDÉSEK

M

LEMONDÁSI FELTÉTELEK

UTAZÁS JÁRVÁNY IDEJÉN

nézd meg milyen volt…

Azori szigetek

Azori szigetek

Amikor megérkeztünk a szigetre egyszerűen azt éreztük, hogy ilyen nem létezik. Olyan min egy insta filter, ami mindenen rajta van, amerre nézel. Olyan zöldek, olyan vibráló színek…

Bali

Bali

Az istenek szigete, az igazi hedonizmus minden tekintetben. Ha úgy érzed, eleged van mindenből és a világ ennél több, mint amit most kapsz belőle, akoor Bali keblére emel és megmutatja, mi az igazi élet!

Marokkó

Marokkó

Ha Marokkóba utazol, sokkal több lesz egy átlagos nyaralásnál. A forró szaharai homok, a gigászi Atlasz büszke cédrusai, a piacok vibráló színei, azok az illatok, a zsizsgő utcák, az emberek sokszínűsége, és az élettel telt tekintetek mind arra szólítanak: Élj!